vegetarische Rezepte Logo
vegetarische Rezepte Logo

Nicecream aus Spekulatius

Nicecream – ein absoluter veggie Trend und so lecker! Testen Sie mal diese Variante aus Spekulatius und Pekannüssen – Sie werden begeistert sein! 🙂

  • Zutaten

    • 5 große reife Bananen
    • 80 ml Ahornsirup
    • 1 TL Backkakao
    • 6 vegane Spekulatius (auf die Zutatenliste achten!)
    • 60 g Pekannüsse
    • 200 ml Mandelmilch
    • Spekulatiusgewürz
  • Menge

    4 Personen

  • Zeit

    20 Minuten

  • Schwierigkeit

    sehr leicht

  • Nährwert

    420 kcal | 5 g Eiweiß | 15 g Fett | 63 g Kohlenhydrate

Zubereitung

  1. Schälen Sie die Bananen, schneiden Sie sie in ca. 2 cm dicke Scheiben und frieren Sie sie mindestens 4 Stunden ein. In der Zwischenzeit Ahornsirup und Kakao mischen 1⁄2 TL. Zerbröseln Sie den Spekulatius.
  2. Tiefgefrorene Bananen, Spekulatius, ca. 40 g Nüsse, 1⁄2 TL Kakao und Mandelmilch im Mixer pürieren. Geben Sie eine Schicht aus 2/3 Kakaosirup in die Gläser.
  3. Servieren Sie die Nicecream mit den restlichen Nüssen. Streuen Sie das Gewürz aus dem Spekulum und streuen Sie den restlichen Kakaosirup darüber. Dann direkt genießen!

    Kategorien & Tags